CAMBIOS PRIMARIOS(Relacionados con los genitales)
El pene se va alargando, ensanchando y oscureciendo.
Aparece el vello púbico y se va extendiendo por vientre y piernas.
La próstata y las vesículas seminales alcanzan su volumen definitivo.
Los testículos crecen y producen testosterona y espermatozoides.
Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.
Aparición de eyaculaciones nocturnas espontáneas (poluciones).
CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo)
Nace vello alrededor de los labios, sobre la barbilla y hacia las patillas.
Aparecen brotes de acné que suelen desaparecer con la edad. Si esto te incomoda consulta al dermatólogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo.
Crece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adán.
La voz cambia y se hace más gruesa.
Aparecen músculos, los hombros aumentan y se estrechan las caderas.
Se alargan y endurecen los huesos especialmente de los brazos y piernas. En general hay un crecimiento corporal muy rápido.
Crece vello en las axilas y la areola que rodea los pezones crece y se oscurece.
La estatura, tanto en ellos como en ellas, depende de la herencia genética, la buena alimentación y la práctica regular de algún deporte.
Algunos de estos cambios pueden generarte incomodidades, pero ten en cuenta que es un proceso por el que pasan todos los y las jóvenes como parte de su crecimiento personal.
Esta etapa puede causarte estados de ansiedad e inseguridad. No los ignores, consulta con un psicólogo o visita Profamilia Joven para que recibas a tiempo la ayuda necesaria.